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艺术与永利3044官网唯一2021级新生心理骨干培训圆满完成
文章来源:永利3044官网唯一 更新时间:2021-11-08 08:36   

健康心理,幸福生活

——艺术与永利3044官网唯一2021级新生心理骨干培训圆满完成

 

(通讯员:文阳皞霆 杜楚悦)为了让员工更加直观地了解自己的心理健康,优化心理素质,完善自己心理调适能力。2021年11月3号和11月8日刘庸老师为大一新生分别开展了两次心理健康教育培训,给大家带来一堂干货满满的心理健康教育课程。

 

 


  本次培训以四个维度展开讨论,刘庸老师由浅入深,从“什么是心理健康”这一简单的问题入手,逐层深入,带领大家认识什么是心理问题,以及对于心理问题的预防及解决方式,让同学们真正重视起心理健康的问题,并且对于自身的心理状况进行排查。 
  心理健康系列教育活动有助于帮助同学们走出心理误区,减少内心的矛盾,学会处理、改善人际关系,更好地适应现代生活、学习节奏。在心理健康培训过程中,同学们积极踊跃发言,和大家分享自己遇到过的心理健康问题,刘庸老师结合心理健康知识在解答大家的疑惑的同时,也为其他参与培训的同学们普及了更多心理健康小知识。 

 

 

 


  心理健康是人在成长和发展过程中,认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态,是健康的重要组成部分。通过开展心理健康培训,使全体员工开始关注自我、关注他人、关注心理健康的意识大大增强,大家深刻意识到心理健康教育是使人幸福的教育,即“健康心理,幸福生活”在快节奏的学习及生活压力中为艺传院的学子心里安全保驾护航。